[성장 설계] "게으른 게 아니라 겁먹은 겁니다" 당신을 3일 안에 움직이게 할 처방전: 보도 섀퍼의 《이기는 습관》

목차 안녕하세요, 인사이터 K입니다. "이번 달에는 기필코 살 뺀다." "올해는 무조건 영어 마스터한다." 매번 비장하게 결심하지만, 3일만 지나면 흐지부지되는 경험. 지겹도록 반복하고 계신가요? 그래서 우리는 스스로를 자책합니다. "아, 나는 의지박약인가 봐." 하지...